Mi chiamo Pasquale Caramia, sono stato istruttore – conduttore - giudice di gara e formatore cinofilo per 27 anni -

Mentore e Mental Coach Sportivo Internazionale, sono un facilitatore emozionale, faccio in modo che gli atleti riconoscano e liberino le proprie risorse interiori per vivere al meglio la propria vita. Nei primi anni ho aiutato centinaia di atleti cinofili di tutte le discipline e di tutti i livelli, dal debuttante a campioni internazionali tra cui diversi membri delle nazionali italiana, svizzera e slovena.

Ho scoperto che, dietro ogni performance, ci sono emozioni profonde che accomunano tutti:

– il senso di inadeguatezza,
– la paura del giudizio,
– quella sensazione di non meritare davvero i risultati desiderati.

E mi sono accorto che questi aspetti non riguardano solo le gare.
Si presentano anche quando si deve parlare in pubblico, affrontare un esame, sostenere un colloquio di lavoro o prendere decisioni importanti nella vita.

Ho fondato "Zero Stress Project Sport" per aiutare gli atleti ad eliminare l’ansia da gara così da migliorare le performance grazie al metodo delle “3E” - Emozioni, Equilibrio, Efficacia.